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[언택트시리즈1] 어깨통증에 좋은 랜선 스트레칭

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작성자 서초구립중앙노인종합복지관 작성일2020-09-14 17:39 조회43회 댓글0건

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비대면 소통으로 어르신과 복지관의 심리적 거리를 줄여주는 랜선 스트레칭! 2회차로 인사드립니다! 1회차는 잘 보고 오셨나요? 1회차에서는 김동국 물리치료사가 어르신들에게 목통증에 좋은 스트레칭 세 가지를 알려드렸는데요, 오늘은 어르신들의 고질병 중에 하나이죠?! 바로 어깨통증을 위한 스트레칭을 알려드리려고 합니다! 서초중앙 시니어스의 어르신MC 세 분이 화상으로 김동국 물리치료사에게 세 가지 스트레칭을 배워봤는데요, 이 영상을 보는 어르신들도 김동국 물리치료사의 스트레칭을 따라하신다면 가정에서 쉽고 간단하게 어깨 통증을 조금이나마 완화시키실 수 있을겁니다! 어깨가 아프시다고요?! 바로 재생버튼을 눌러주세요! #스트레칭, #어깨통증, #노인복지관

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