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[서초 중앙 행복여행프로젝트] 오십견에 좋은 상체운동! 시크릿 홈트! 2회

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작성자 서초구립중앙노인종합복지관 작성일2021-01-15 17:42 조회118회 댓글0건

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<생활 속 도구를 활용하라! 시크릿 홈트!>




코로나와 한파로 외출이 힘들고 실내 운동이 부족하신 회원 어르신들을 위하여


2021년 1월 14일(목) 10:00~10:40 40분 동안 유튜브 실시간 스트리밍을 진행하였습니다.


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이번 시간은 "오십견"을 주제로 하여


이지원 간호사의 오십견에 대한 모든 건강정보 꿀팁과


김동국 물리치료사의 물병과 아령을 활용한 나만의 오십견 운동법을 진행하였습니다. 


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이번 2회차에도 많은 어르신들께서 실시간 시청하시며 정성스러운 댓글을 남겨주셨습니다~!


     댓글을 남겨주시는 분들 중 매 주 5분씩, 총 20분께


                                                                                                               소정의 상품을 드릴 예정이오니  어르신들의 많은 참여 부탁드립니다~!




                                                                                                       


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